تبلیغات
روانشناسی - تغذیه دوران نوزادی و کودکی
































روانشناسی

چاقی، قد بچه‌ ها را می‌ خورد!

رابطه چاقی در دوران کودکی و کوتاهی قد در دوران بزرگسالی

کودک چاق

عوامل زیادی بر کوتاهی ‌قد کودکان تاثیر

می‌ گذارد. اگر نقش ژنتیک را که عامل

بسیار مهمی محسوب می ‌شود کنار بگذاریم، بحث

تغذیه به میان می‌ آید و این که چه مواد

مغذی و چه نوع تغذیه‌ ای می تواند بر کوتاه‌ قدی یا بلند قدی کودکان تاثیر بگذارد.

شاید امروزه زیاد به این نکته توجه نشود که چاقی، به ویژه چاقی

دوران کودکی، می ‌تواند پیامدهای جبران‌ ناپذیری به دنبال داشته باشد

که یکی از عوارض آن، کوتاهی قد است.

برای ادامه مطلب کلیک کنید

دو نوع تجمع چربی در بدن وجود دارد؛

* در یک نوع سلول‌ های چربی قابلیت دارند 85 تا 90 درصد حجم خود

چربی ذخیره کنند و مثل یک بادکنک بزرگ شوند.

* در نوع دوم اگر رژیم‌ غذایی کودک یا فرد بیش از حد نیاز حاوی

کالری باشد، این سلول ‌ها که مثل بادکنک بزرگ شده ‌اند تقسیم شده و

بستر بیشتری برای تجمع چربی حاصل می ‌شود. به نوع دوم، چاقی هایپرپلازی

گفته می ‌شود.

کودکان مبتلا به این نوع چاقی به دو دسته تقسیم می‌شوند؛

* یک دسته آن هایی که از ابتدا چاق متولد شده‌ اند

* و برخی که با وزن کم متولد شده‌ اند(وزن زیر 2500 گرم) و خانواده

چون فکر می‌ کنند نوزاد ریزجثه است، سعی می ‌کنند با رسیدگی‌ های

مداوم با زور و اجبار یا با جایزه به کودک غذا بخورانند. این

کودکان به طور ناگهانی در سن دبستان چاق می ‌شوند. اولین نکته‌ ای

که در این جا باید به آن اشاره کنم این است که حتی اگر کودک شما

حین تولد وزن کمی داشته، هیچ اصراری به اضافه وزن او نداشته باشید

و اگر طبق منحنی رشد وزن طبیعی پیدا کرده مطمئن باشید مشکل خاصی

ایجاد نخواهد شد و کودک شما کاملا سالم است.

 


نوشته شده در شنبه 9 مرداد 1389 ساعت 09:23 ق.ظ توسط سارا یکتا نظرات |


Design By : Pichak